“NO SUBESTIMES EL PODER DE TUS PENSAMIENTOS”
“SON CAPACES DE ALTERAR LA REALIDAD”
Joe Dispenza Bienvenid@ al Reto de Meditación “DEJA DE SER TÚ” por Joe Dispenza. Estoy muy contenta de que hayas decidido hacer conmigo este viaje tan personal y tan valioso. Mientras te preparas para acompañarme cada día, permiteme asegurarte que cualquier persona puede hacer este reto. El proceso mismo de este Reto de Meditación, te dará una experiencia perfecta para tu crecimiento personal. Mantente abiert@ a la experiencia, sin prejuicios. Joe Dispenza, el carismático científico que participó en la película ¿Y tú que sabes?, recurre a sus áreas de especialidad, como la física cuántica, la neurociencia, la biología o la genética para enseñarnos a dar el salto cuántico que se requiere para romper los límites de la realidad objetiva. Con el encanto y la sabiduría que lo caracterizan, Dispenza aúna apasionantes explicaciones con un programa de cuatro semanas paso por paso basado en técnicas meditativas.
La mayoría de las personas hemos padecido alguna clase de trauma en nuestra vida y vivimos a diario con las cicatrices que nos dejó. Eliminar las experiencias que se han convertido en una parte de la estructura del cerebro puede ser increíblemente curativo. Por supuesto, adquirir hábitos saludables para el cerebro, como seguir una dieta adecuada, hacer ejercicio y tomar determinados nutrientes para el cerebro, es esencial para que este órgano nos funcione bien. Pero los pensamientos que tienes a cada momento también pueden ser sumamente sanadores para el cerebro… o muy malos para ti. Lo mismo ocurre con las experiencias del pasado grabadas en él.
En una serie de estudios que se hicieron, la práctica de esta meditación que el doctor Dispenza nos aconseja, aumentó considerablemente la circulación sanguínea en la corteza prefrontal, la parte más pensante del cerebro humano. Después de meditar a diario durante ocho semanas, a los sujetos del estudio la corteza prefrontal en reposo se les fortaleció y la memoria también les mejoró. Hay muchas formas de curar y optimizar el cerebro.
Con este reto aprenderás a dejar el hábito de ser el mismo o la misma de siempre, a reinvertarte, a desprenderte de tu mente y crear otra nueva, a eliminar algunas conexiones sinápticas y generar otras, a desmemorizar las emociones pasadas y preparar el cuerpo para una mente y unas emociones nuevas, a dejar atrás el pasado y crear un nuevo futuro.
¿ESTAS PREPARADA/O PARA DAR EL SALTO A UN NUEVO CAMPO DE CONCIENCIA? ¡NOS VEMOS PRONTO! Un abrazo MAGA
